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Le chemin de la grandeur est pavé de routines quotidiennes qui pourraient définir qui vous êtes et ce que vous pourriez devenir. Certains des grands penseurs et artistes du passé avaient différents rituels quotidiens qui fonctionnaient pour eux. Ces esprits créatifs ont trouvé ce qui fonctionnaient pour eux et y sont restés fidèles à ce rituel quotidien tout au long de leur carrière et de leur vie professionnelle.

⇒ Lève-tôt: les esprits du matin!

Marcel Proust, pour sa part, s’est levé entre 15h et 18h, a immédiatement fumé des poudres d’opium pour soulager son asthme, puis a sonné pour son café et son croissant. Mais les très lève-tôt forment une nette majorité, y compris tout le monde, de Mozart à Georgia O’Keeffe en passant par Frank Lloyd Wright. (Le théologien du 18e siècle Jonathan Edwards, nous dit Currey, est allé jusqu’à affirmer que Jésus avait approuvé le soulèvement précoce «en se levant très tôt de la tombe».)

À un moment de sa carrière, le romancier Nicholson Baker a commencé à se lever à 4h30 du matin, et il a aimé ce que cela faisait à son cerveau: «L’esprit est fraîchement nettoyé, mais il est aussi embrouillé … J’ai trouvé que j’avais alors écrit différemment.»

Pour certains, se réveiller à 5h ou 6h du matin est une nécessité, le seul moyen de combiner leur écriture ou leur peinture avec les exigences d’un travail, élever des enfants, ou les deux. Pour d’autres, c’est un moyen d’éviter les interruptions: à cette heure-là, comme l’écrivait Hemingway, «Il n’ya personne pour vous déranger et il fait frais ou froid et vous venez au travail et vous vous réchauffez pendant que vous écrivez.»

Les psychologues classent les gens en fonction de ce qu’ils appellent, de façon plutôt charmante, «le matin» et «le soir», mais il n’est pas clair que l’un ou l’autre soit objectivement supérieur. Il est prouvé que les personnes qui se lève tôt le matin sont plus heureux et plus consciencieux, mais aussi que les noctambules pourraient être plus intelligents. Si vous êtes déterminé à rejoindre les rangs des lève-tôt, l’astuce cruciale est de commencer à vous lever à la même heure tous les jours, mais de ne vous coucher que lorsque vous êtes vraiment fatigué.

⇒ N’abandonnez pas restez discipliné !

«Le temps presse, ma force est limitée, le bureau est une horreur, l’appartement est bruyant», se plaignit Franz Kafka à sa fiancée, «et si une vie agréable et simple n’est pas possible, alors il faut essayer de se faufiler par subtilité. » Il a entassé ses écrits entre 22h30 et les petites heures du matin.

Kafka, qui travaillait dans un bureau d’assurance, était l’un des nombreux artistes à s’épanouir en adaptant des activités créatives aux confins d’une vie bien remplie. William Faulkner a écrit Tandis que j’agonise dans l’après-midi, avant de commencer son quart de nuit dans une centrale électrique; Le travail quotidien de TS Eliot à la Lloyds Bank lui a donné une sécurité financière cruciale; William Carlos Williams, un pédiatre, a griffonné de la poésie au dos de ses carnets de prescription.

Un temps limité concentre l’esprit et l’autodiscipline nécessaire pour se présenter à un travail s’infiltre dans les processus de l’art. «Je trouve qu’avoir un emploi est l’une des meilleures choses au monde qui puisse m’arriver», a écrit Wallace Stevens, un dirigeant d’assurance et poète. “Cela introduit la discipline et la régularité dans la vie.”

⇒Ceux qui ont profité des promenades

Marie Curie a été surprise, en recherchant son livre, par l’omniprésence de la marche, en particulier dans les routines quotidiennes des compositeurs, dont Beethoven, Mahler, Erik Satie et Tchaikovksy, «qui croyaient que devoir marcher exactement deux heures par jour pourrait  faire éviter de grands malheurs».

Il a longtemps été observé que faire presque tout autre chose que de s’asseoir à un bureau peut être le meilleur moyen d’obtenir de nouvelles informations.

⇒Le respect d’un calendrier marche toujours

Selon la légende, les voisins d’Emmanuel Kant à Königsberg pourraient régler leurs horloges à sa promenade de 15h30.Ce genre d’existence semble exiger des niveaux intimidants d’autodiscipline, mais à y regarder de plus près, cela semble souvent être une sorte de sécurité.  l’alternative à une structure rigide est soit l’absence de créations artistiques, pour ceux qui ont des emplois de jour, soit la terreur existentielle de l’absence de structure du tout.

C’est William James, l’ancêtre de la psychologie moderne, qui a le mieux articulé le mécanisme par lequel une routine stricte pourrait aider à libérer l’imagination. Ce n’est qu’en rendant de nombreux aspects de la vie quotidienne automatiques et habituels, a-t-il soutenu, que nous pourrions «libérer notre esprit pour avancer vers des champs d’action vraiment intéressants».

⇒Vous pouvez travailler de n’importe où tout en restant productif

«Pendant des années, j’ai dit que si seulement je pouvais trouver une chaise confortable, je rivaliserais avec Mozart», se souvient le compositeur américain Morton Feldman.

Somerset Maugham a dû faire face à un mur blanc avant que les mots ne viennent (toute autre vision, selon lui, était trop distrayant).

Durant les années les plus productives de Jane Austen, à Chawton dans le Hampshire dans les années 1810, elle écrivait principalement dans le salon familial, souvent avec sa mère cousant à proximité. Continuellement interrompue par les visiteurs, elle écrivait sur des bouts de papier qui pouvaient facilement être cachés.

Agatha Christie,  a eu «des problèmes sans fin avec les journalistes, qui voulaient inévitablement photographier l’auteur à son bureau»: une demande problématique, car elle n’en avait pas. N’importe quelle table stable pour sa machine à écrire ferait l’affaire.

Le journaliste Ron Rosenbaum chérit une théorie personnelle de la «concentration concurrente»: travailler avec la télévision, dit-il, lui donne une distraction de fond sur laquelle se concentrer, en gardant ses muscles attentionnels fléchis et forts.

Beethoven se leva à l’aube et prend peu de temps à se mettre au travail. Son petit-déjeuner était du café, qu’il préparait lui-même avec grand soin: 60 grains par tasse. Après son repas de midi, il entreprit une longue marche qui occupera une grande partie du reste de l’après-midi. À la fin de la journée, il pourrait s’arrêter dans une taverne pour lire les journaux. Les soirées étaient souvent passées en compagnie ou au théâtre, bien qu’en hiver il préférait rester à la maison et lire. Il se retira tôt, se couchant au plus tard à 22 heures.

Au milieu et aux dernières années, Charles Darwin s’est tenu à un horaire très rigide qui commençait à 7 heures du matin avec une courte promenade, puis le petit déjeuner. Il travaillerait alors toute la matinée. Le déjeuner, à 12 h 45, était son plus gros repas de la journée. Son après-midi était également programmé et consistait en deux promenades, lecture et backgammon. Darwin ne pouvait pas tolérer beaucoup de socialisation et l’a limité à un maximum de 30 minutes à la fois.

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